生活を楽しむ モンベルのトレールワレットを5年使って分かった、キャッシュレス時代の小さな安心
最初にモンベル 「トレールワレット」5年使用レビュー、長財布をやめて身軽になった話です。キャッシュレス時代に、小さい財布を求めて見つけた財布です。長財布こそ正義という価値観から解放され、身軽に現金を持ち歩けるようになりました。この15gの小...
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家事と住環境 【3年使用レビュー】ニトリ オフィスチェア(OC503 BK)｜6畳作業部屋で集中時間が変わった話
最初にパソコン作業を快適にしたくて、3年前にニトリのオフィスチェア(OC503 BK)を購入しました。 長時間のPC作業が「耐える時間」から、自分だけの没入時間に変わりました。全面メッシュの通気性と扱いやすい軽さが日々の作業環境を静かに整え...
デジタル 【6年使用レビュー】Fire TV Stick 4K｜テレビが「自分だけのシアター」に変わった話
最初にFire TV Stick 4Kは、テレビを「自分だけのシアター」に変える小さな道具です。スマホを握り続ける腕の疲れ。うつむき続ける首の負担。そんな窮屈な動画時間から解放してくれる存在でした。そんなAmazon Fire TV Sti...
家事と住環境 「ニトリのパーソナルチェア（Dメッシュ BK）を3年使って分かった、1人時間が変わる椅子」
初めに映画や読書の時間を、もう少しゆっくり過ごしたい。そんな気持ちから、ニトリのリクライニングパーソナルチェア (Dメッシュ BK)を使い始めて3年が経ちました。オットマン付きのパーソナルチェアは思っていた以上に生活を変えてくれる道具でした...
セルフケア・生活習慣 【6年使用レビュー】ハナノア鼻うがい（レギュラータイプ）｜痛くない使い方と習慣になった理由
小林製薬の鼻うがい「ハナノア」を6年間、使ったり使わなかったりを繰り返しています。僕が使っているのは、小林製薬のハナノア「レギュラータイプ」しっかり奥まで洗える鼻うがい用のボトルです。「鼻をもぎ取って洗いたい」 花粉やウイルスの季節になるた...
セルフケア・生活習慣 【8年使用レビュー】Withings Body+ スマート体重計｜乗るだけで体重管理が続く理由
フランス生まれのスマート体重計『Withings Body+』を2018年に購入しました。8年間、毎朝乗り続けて分かったのは、体重を知ることではなく、乗るだけで自動記録される仕組みが習慣を作るということです。僕の毎日はこう変わりました。朝、...
セルフケア・生活習慣 【6年使用レビュー】ブリタ「ファン」ポット型浄水器｜ペットボトル生活をやめた結果
初めに※ブリタ「ファン」は現在廃盤モデルですが、交換カートリッジ（マクストラプラス）は現行モデルと共通です。そのため今でも問題なく使い続けることができます。毎日重いペットボトルを運び、ゴミ出しに追われる生活を卒業するために、ポット型浄水器「...
セルフケア・生活習慣 【お風呂が退屈・シャワーだけの人へ】防水スピーカーで湯船に入る習慣ができた｜MIFA A1レビュー
毎日のお風呂タイム。シャワーだけで過ごしてしまう、お風呂に入ってもすることがないし、嫌な思考ばかりが巡ってくる。そんなお風呂タイムが嫌で対策をしました。お風呂が退屈で湯船に長く浸かれない。気づけば毎日シャワーだけ。——そんな人に向けて書いて...
セルフケア・生活習慣 「お昼をおにぎりにしたら、夜の時間が戻ってきた｜生活リズムを整えた小さな習慣」
外食続きで乱れがちだった営業ランチをやめ、お昼を自作の「おにぎり」に変えてみました。 目的は単なる節約ではなく、崩れかけていた生活のリズムを自分の手に取り戻すことです。おにぎり昼食にして、実際に僕の毎日はこう変わりました。午後の猛烈な眠気が...
セルフケア・生活習慣 【トイレ踏み台の効果】便秘・痔対策に足台で排便姿勢が変わった体験談｜HB-7912レビュー
洋式トイレで力まないと出ない、便秘気味、痔が不安。そんな悩みを感じている人に向けた、トイレ用足台の実体験レビューです。結論：トイレ踏み台は便秘対策として効果を実感できました。膝が上がることで排便姿勢が変わり、力む回数とトイレ時間が減りました...